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健身问题

安妮白小涩 2019-12-17 1005

怎么样减掉小肚子和胳膊？

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最新回复 (3)
  • taojing10 2019-12-17
    0 引用 2楼
    找jason [狗头]
  • misscindyc 2020-4-5
    0 引用 3楼
    这是个好问题...
  • 兔精精 2020-4-6
    0 引用 4楼
    健身是全身运动啦，没有瘦局部的，只能说是局部塑形啦。仰卧起坐，躺着抬腿，练肚子。胳膊画大圈，练胳膊。不管什么方法坚持最重要。
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